怎样才能专注的做一件事？（如学习） 这是一种长期以来养成的习惯，想要改成它，你需要有强大的意志力，在你走神的时候你可以想想你学习到底是为了什么，学习当然是很枯燥无味，但是这是我们不得不做的事，要做就做好，不做咱就不做，你说勒？
怎么可以使自己专注做一件事啊？ 朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧.
为什么我这个人专注一件事就没法做别的工作生活没法协调好。 您好，当您过度专注于工作的时候，您就成了工作狂。生活中有太多的不如意，想改变它却无法做到，让人很痛苦。既然无法改变，那就不要勉强，凡事想开一点就不会有那么多痛苦。与其将精力浪费在那些明知无法改变的事情上，不如为自己人生树立一个远大目标，并为这个目标去努力奋斗。你一旦有了目标，你就会有实现这一目标的许多计划与任务，为了完成任务，你就会一心扑在工作上，你就会觉得一天的时间不够用，就像我这么晚了还在孜孜不倦的回答问题，哪还有时间去想那些痛苦的回忆。为达到目标每天努力去完成任务，自然那些痛苦的记忆慢慢的谈忘了。不要太在意了 要顺其自然的
