来例假，每次都特别疼要吃去疼片才能缓过来，突然想吃山楂罐头可以吗 你好，很高兴为你解答！亲这样是痛经哦，建议你经期注意保暖，可以用热水袋，多喝红糖水，这样能缓解疼痛的呢。山楂罐头是可以吃的，但是要注意不要吃冰冷的就行呢。
我的一个好闺蜜特别喜欢吃山楂罐头，连月经期也不例外，我很不解，所以想请问一下专业人士，来月经可以吃山楂罐头吗？
请问经期时，可以吃山楂吗？ 嘻嘻嘻，Miss护来也～照顾好这位宇宙最强的“老人家”，的确要费一番心思呐。山楂是适合例假期间食用的哦，山楂味酸，含有大量的有机酸、维生素C、黄酮类物质，具有生津止渴、健胃消食的功效。在招待姨妈君这方面，Miss护来点饮食小贴士吧～1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。2、黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333365653934之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。3、姜枣红糖水。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净，干姜切末，大枣去核，可以事前泡一下，脾胃不好的可以剥去大枣的皮，然后加红糖30g煮，水开后再熬15分钟以上。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。4、花茶：用月季花、或者玫瑰花。
