豌豆可以和南瓜、大米一起熬粥喝吗？ 可以，豌豆、南瓜、大2113米可以一起吃，以下是5261南瓜豌豆焖饭的方法4102：主料：米280g 辅料：南瓜200g、豌1653豆50g步骤一：南瓜去皮切成小块。步骤二：将南瓜、洗好的大米放入饭煲，加适量水。步骤三：放入豌豆，按煮饭键开始煮饭。步骤四：南瓜豌豆饭煮好了。步骤五：盛出享用吧。
玉米豌豆粥的做法步骤图，玉米豌豆粥怎么做 步骤玉米豌豆粥的做法步骤11.胡萝卜切丁玉米豌豆粥的做法步骤22.玉米和豌豆取出玉米豌豆粥的做法步骤33.大米一杯玉米豌豆粥的做法步骤44.除胡萝卜以外的食材，混合洗净玉米豌豆粥的做法步骤55.加入胡萝卜玉米豌豆粥的做法步骤66.加入适量水玉米豌豆粥的做法步骤77.电压力锅煮熟玉米豌豆粥的做法步骤88.好了
青豌豆冰糖可以煮粥吗 青豌豆冰糖是可以煮粥的1、营养价值豌豆营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维，并含有一定的赤霉素A、植物凝集素、胡萝卜素、维生素等成分。豌豆青豆粒含蛋白质约7．4%，膳食纤维约4．5%。碳水化合物约18．2%。2、食疗功效豌豆高钾低钠，对保护心血管有益。豌豆中的蛋白质含量丰富．质量好．包括人体所必需的各种氨基酸，经常食用对生长发育大有益处。豌豆有和巾益气、利小便、解疮毒、通乳及消肿的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不足症状的食疗佳品，哺乳期女性多吃点豌豆还可增加奶量。豌豆含有丰富的维生素A原．可在体内转化为维生素A．而后者具有润泽皮肤的作用。豌豆所含的止权酸、赤霉素和植物凝集素等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效3、饮食宜忌每餐50克。荚用豌豆均供清炒，也可做汤，粮用豌豆可与米煮粥。由于豌豆富含赖氨酸，大米又缺赖氨酸，豆谷共煮食，可起到与蛋白质互补的作用。消化不良者不宜大量食用。豌豆粒多食会发生腹胀，易产气，慢性胰腺炎患者忌食。糖尿病患者慎食。4、注意事项冰糖最好在粥煮好后放入5、做法A、原料：大米、青豌豆、红糖B、器具：锅、砂锅步骤：1、淘米放入砂锅中，大火烧开，文火慢慢。
