最近无论干什么都提不起精神感觉没意思总是杞人忧天是 你好！根据你说的情况，遇到不顺心的事需要注意休息多喝水多吃蔬菜水果，多和家人朋友交流沟通，及时缓解压力和紧张情绪，生活规律不要熬夜劳累。
最近干什么都提不起精神来 你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是甲状腺功能低下所造成的，建议首先需要做一下甲状腺的功能检查。需要降低自己的目标，多出去运动，释放一些不良的情绪，改善一下情绪。
我好像得了抑郁症，干什么都提不起精神 抑郁症是因大脑五羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统功能失调所致的心理障碍，以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、。持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、。
