有关拓展训练的心得体会 拓展训练的心得要突出团队合作的精神以及个人成长，通过拓展项目起到的积极作用影响。范文如下：2019年10月9日、10月11日，公司组织开展了户外拓展训练，这次拓展活动使每一位员工深深地体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己的极限，是一次非常难得的经历。在活动一开始教练就把我们分成了六支队伍，并让我们自己推选队长、起队名、编队歌、画队旗、编口号，在这个过程中我们忘记了年龄，忘记了职位，我们每个人都全身心的投入到活动中。通过这次拓展训练，大家共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解，这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流等都是很有益处的。在训练时，教练说到，信任是基于自信、责任、沟通，只有具备个人能力、坚守自己的职责、充分进行沟通，才能被别人信任，才能使信任显成效。此次训练感触最深的是毕业墙项目，4米2的高台，需要搭建人梯才能将参加的156名员工全部送上高台，这就需要有人在下面当基石，基石让学员踩着肩膀往上攀爬，在攀爬的过程，大家互帮互助，最后156名员工全部登上高台。整个翻越毕业墙的过程，每一个人都不是一个人。
中层干部能力木子拓展如何提升？ 加强自身学习和基本功的训练。多多在实践中，不断地锤炼自己，勇于改革，勇于创新。
关于申请拓展训练的请示 这要根据公司的实际情况。拓展训练是帮助解决问题的。你就根据单位存在的一些问题作为出发点。只要情况属实，一定能申请下来。拓展训练的收益（1）、户外体验培训对集体的益处：a、增强团队的自信心；b、增强团队成员间的相互信任、团结；c、增进团队之间、人与人之间的沟通与交流；d、培养团队合作的精神；e、有助于提高团队的工作效率、降低离职率、营造和谐的工作环境；f、培养团队整体在规定的时间内寻找解决问题的科学方法；g、培养合理利用资源的意识。（2）、户外体验培训对个人的益处a、增强个人自信心；b、增进人与人之间的相互信任；c、增强人与人之间的沟通、交流；d、提升人际交往的技巧；e、锻炼身体的灵活性和协调性；f、培养乐于与人相处共事的态度；g、培养个人的决策意识、领导意识。
