砂锅鲜贝海米冬瓜粥简单家常做法，鲜贝的功能有：脑、脾胃、护肤、抗癌、抗肿瘤。新鲜贝类是一种海鲜原料。它是大型贝类的一种肌肉，也被称为扇贝。它的肉又软又好吃，适合。
小白也能做鲜味砂锅鲜贝海米冬瓜粥， 红萝卜 3片 西蓝花 1小朵 小干香菇 3个 胡椒粉 2-3克 料酒 1勺 生粉 1勺 大米 40克 糯米 40克 香油 1小勺 新鲜贝类用料酒、盐、淀粉。
海米冬瓜汤怎么做，海米、紫菜用温水泡发，冬瓜去皮和瓤切成片。全部置于锅中，加适量水和粉丝，大火煮沸后小火炖5分钟。最后加入香油、盐及鸡精即可。
