超市里的蒙牛优益c都没放在冰箱里，那样的能喝吗？ 蒙牛优益c乳酸菌保质期

长期喝养乐多、优益 C 之类的益生菌饮料对身体利弊如何？身体会产生依赖从而自身消化能力下降吗？ [1]http：//www. yakult.com.cn/knowleage /faq.html [2]ALMEIDA C C，LORENA S L S，PAVAN C R，et al.Beneficial effects of long-term consumption of a probiotic 。蒙牛优益C每天800毫升对身体有害吗？ 你好，很高兴为您解答，根据你所描述的，每天喝800毫升的蒙牛优益c。对身体是没有伤害的，但是也要尽量的少喝。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。蒙牛优益C过期好几天后还能喝么、 过期的食品最好不要喝，尤其是乳制品。牛奶是经过消毒、灭菌再封装的，里面仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢，一但过了保质期，细菌达到数量就会超过理化指标和卫生指标，就会出现腹泻等不适症状，严重的会引起中毒。喝过期牛奶，轻的肚子疼，严重的是腹泻，呕吐。如果现在喝了，到时候万一身体不适去看医生就不划算了。还是别了，对自己身体负责。超市里的蒙牛优益c都没放在冰箱里，那样的能喝吗？ 可以喝的。该类产品的保质期是针对有益菌的寿命周期定的。一般在保质期内放冰箱低温保存，这些有益菌还是存活的，这样喝下去才会对人体有益。过期的乳酸菌和酸奶其实本质上没有坏，只是里面有益菌都死掉了，喝下去对人体没有益处了，但是也不会有坏处。过期15天又是在冰箱没有开瓶，是能喝的。当然如果过期时间太长，不仅仅有益菌死了，一些有害细菌也滋生出来了，所以一般还是要在保质期内尽快食用。

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