我一紧张肚子胀气 经常爱紧张，一紧张腹部就胀气，越胀气越紧张，恶性循环怎么办？

怎么调节心里紧张.一紧张肚子就胀气。 你好，可能目前有心理疾病，.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的怎么调节心里紧张？ 你心里紧张，可能是性格有点内向吧，需要慢慢地调理。必要时可以找好朋友聊聊天，倾诉一下内心的感受怎么调节心里紧张.一紧张肚子就胀气。 可能是因为紧张导致调节肠蠕动的神经出现变化，从而会出现腹胀气的感觉。一般在人紧张的时候会出现肠蠕动增强，尤其是局部的肠蠕动增强可能会出现比较严重的腹胀，一般这种。容易紧张，然后肚子胀气不舒服怎么办？ 你的情况考虑是脾胃不调的原因引起的，可以口服健脾丸治疗的，还有什么问题怎么调节心里紧张.一紧张肚子就胀气。 你心里紧张，可能是性格有点内向吧，需要慢慢地调理。必要时可以找好朋友聊聊天，倾诉一下内心的感受

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