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站桩手心凉丝丝是怎么回事? 手心向上站桩

2021-04-23知识14

站桩有什么好处?站桩的要领是什么? 个人觉得站半个小时有点枯燥,可以边听广播节目边站桩么?你们用什么方式度过这种枯燥期?

站桩我站桩时感觉手心有点麻和有点发热是不是有气感了 算是气血初动,不是真正的气感,属于六触(冷麻热胀酸痛)的感觉之一。正常现象,不需要关注,继续站下去。

站桩与静坐哪个方法修炼气功效果好? 各有所长吧站桩气感来的较快 打坐,额 我还没感觉到

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