燕麦片吃多了会上火吗？能不能与蜜糖混着冲。 你好，燕麦不会上火的，这个不必担心，这种谷物类的东西都可以放心的吃，饮食上要注意避免吃辛辣，油腻，高脂高糖的食物。以及羊肉，狗肉，烟酒等等都有尽量避免，应吃清淡。
早餐空腹吃燕麦片好吗？ 早餐空腹吃麦片是可以的，但是建议你还要配合其他的，比如说鸡蛋，牛奶，面包。
早餐空腹吃燕麦片好吗？ 你好，空腹吃燕麦片也是可以的，燕麦片是粗粮，还可以促进缓解便秘
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