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太极拳算不算 太极拳是气功拳吗

2021-04-23知识5

气功和太极拳有什么区别吗 太极拳是拳,包括拳法、心法、架势,或者说得通俗简单点你可以理解为套路。然而气功并没有这些。真传的太极拳有内功。气功与内功相似,但内功是相对于武功而言。气功的范围较广。气功只是运气入体内某一部分或某些部分,而达到抗击打以及力量大的效果,通俗来讲可以这么说。

气功与太极拳有什么区别? 一、太极拳起初用于打斗 气功用于医疗实践首先,从形成和发展上来讲,太极拳是为了在战场上拼杀、取胜的需要而产生的,并在不断的技击实践当中逐步发展起来;而气功主要是在医疗实践上为实现健身养生需要而形成并发展起来的。二、气功由松入静 太极拳由松入柔、积柔成刚其次,从锻炼的方法和要领上来讲,气功主要是通过身体放松、精神放松而达到入静的气功态,从而实现健身的目的,调神是其核心内容;太极拳则从身体动作入手,经过由松入柔、积柔成刚的过程而锻炼出一种柔性的、连续不断的、具有穿透性的缠丝劲。三、太极拳追求竞技中的完美境界 气功追求延年益寿从它们的最终目的和作用上来讲,太极拳是通过以意领气,以气引力的不断练习,最终达到意、气、力完美结合的境界,从而做到在技击当中意到气到,气到力到;气功的最终目的是医疗作用,是通过气功练习之后,强健身体,延年益寿总之,气功与太极拳相似而又不完全相同。气功成为太极拳基本功练习的重要内容,而太极拳的一些方法要领也成为气功界人士缔创太极气功的借鉴内容。

太极拳是否也是一种气功? 不尽然,太极拳是内外兼修的拳法,既有套路站桩打坐入定推手和攻防实战,是集外力内力擒拿养生的一种拳法。太极拳中包含气功,但太极拳不是气功,所谓一路老话,连武不练功到老一场空!功就是气功了,太极的气功都是手口相传的,市面上没有,基本都是师傅带徒弟手口相传,经多年打熬,练出内力整劲,这个气功在太极中也是不传之谜,而今市面上也没有整套的太极拳气功练法,实属遗憾!

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