作业过程中注意防暑 夏天在高温下作业如何防暑

烈日炎炎，如何有效防暑降温？户外作业的工友，需要注意什么？ 在户外工作，就是要早晚干点事，中午就休息了，太阳下山了，再去干一段时间，五点起床，干到10左右就收工。喝水，喝绿豆水，苦瓜，丝瓜，冬瓜这些吧。经常户外作业如何防暑 夏季高温室外2113作业人员应对中暑应做好5261补水、补觉、补营养。4102高温影响下，人容易出现体温调节功能紊1653乱，特别是在气温高于35℃的环境中从事重体力活动，通风不良的情况下从事重体力活动，或者室内温度偏高而空气湿度过大时，容易导致中暑。由于夏季炎热，室外作业中人体大量出汗，水分挥发较多，因此预防中暑首先要做好补水，不能等渴了再喝水，那时身体已是缺水状态。人体汗液挥发过程中会带走一些微量元素。因此，每天喝1.5至2升水淡盐水或低浓度葡萄糖水是最适宜的选择。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。此外，在膳食方面要补充足够的蛋白质、钾、镁等微量元素，如鱼、肉、蛋、奶和豆类。还特别需要适量增加能预防中暑的新鲜蔬果摄入，如哈密瓜、西红柿、西瓜、菠菜、红辣椒、苦瓜等。由于人体局部的温度突然降低会影响到各系统功能的正常运行，在饮用冷饮时一定要适量。对于长期从事室外作业夏季施工注意事项有哪些，夏季施工作业安全注意事项有哪些？ 大家都知道炎热的夏天是很可怕，特别有些施工人员是更注意的，施工现场环境温度高，工作条件相对恶劣，施工人员劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑 现象，是事故多发时期。高温作业有哪些防暑方法？ 预防中暑主要方法是：防止烈日下曝晒，作业环境要保持通风，注意劳逸结合，尽量避免过度疲劳，穿白色或浅色衣服。在劳动和工作时，戴上草帽或安全帽。日常生活中饮食要清淡，不宜多食浓煎味厚或过分油腻的食品。居室要清凉通风，应避免长时间在高温下劳动。另外，还要保证睡眠时间充足。要节制房事，因房事过度，可使人体虚损，以至暑邪乘虚而入，容易发生中暑。在劳动时可随身携带一些仁丹、十滴水、清凉油等常用防暑药品。仁丹可每隔3～4个小时服4～8粒；清凉油可每隔1～2小时在额部或太阳穴处涂擦一次。如有头晕、头痛、恶心。胃肠不适等症状，可服十滴水半瓶到一瓶。在平时还可多饮用清热解毒的清凉饮料，如绿豆汤等。还可以吃些西瓜，一方面补充体液，一方面清热解暑，中医称其为“天然白虎汤”。劳动法中关于高温环境作业的规定 《防暑降温措2113施管理办法》5261安监总安健[2012]89号第八条在高4102温天气期间，用人单位应当按照下列规1653定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施：（一）用人单位应当根据地市级以上气象主管部门所属气象台当日发布的预报气温，调整作业时间，但因人身财产安全和公众利益需要紧急处理的除外：1、日最高气温达到40℃以上，应当停止当日室外露天作业；2、日最高气温达到37℃以上、40℃以下时，用人单位全天安排劳动者室外露天作业时间累计不得超过6小时，连续作业时间不得超过国家规定，且在气温最高时段3小时内不得安排室外露天作业；3、日最高气温达到35℃以上、37℃以下时，用人单位应当采取换班轮休等方式，缩短劳动者连续作业时间，并且不得安排室外露天作业劳动者加班。（二）在高温天气来临之前，用人单位应当对高温天气作业的劳动者进行健康检查，对患有心、肺、脑血管性疾病、肺结核、中枢神经系统疾病及其他身体状况不适合高温作业环境的劳动者，应当调整作业岗位。职业健康检查费用由用人单位承担。（三）用人单位不得安排怀孕女职工和未用英文这怎么说?那位高手帮个忙, Very hot now.Take good care!英语翻译 August25,2007 is the 7th anniversary of debut(出道）.Pay attention to the sunstroke prevention.夏天在高温下作业如何防暑 夏季高温室外作业人员应对 中暑 应做好补水、补觉、补营养。高温影响下，人容易出现 体温调节 功能紊乱，特别是在气温高于35℃的环境中从事重体力活动，通风不良的情况下工地夏天有高温费吗，从事高温作业应该注意什么？ 建筑工人有高温补贴。高温津贴标准包括：用人单位每年6月至8月安排劳动者在高温天气下露天工作，按每人每月不低于60元的标准发放津贴；不能采取有效措施将室内工作场所温度夏季高温作业注意事项,近来全国各地接连高温，不断拉响防暑降温的警报，现就夏季高温作业分享一下经验。

#高温作业