海米冬瓜汤有营养吗海米冬瓜汤怎么做？

2021-04-23知识11

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海米冬瓜汤的做法？冬瓜有清热，利尿，消炎等食打作用，加海米作汤鲜美又富营养。做法：冬瓜去皮，切片。少许油热后，加葱花，姜丝编炒，然后下冬瓜翻炒，入味后加适量水烧开。再加入洗净的海米慢火烧10分钟。加盐，味精，香菜出锅。喜辣的，放胡椒或辣椒粉。