苹果醋减肥咀嚼片好用吗？一天到晚是怎么个吃法？ 我知道苹果醋是减肥佳品，但对苹果醋减肥咀嚼片不是特别了解，你可以到店里拿两盒先吃吃看嘛，但我个人觉得从吸收消化层面来说直接饮苹果醋可能效果更好。但它也要结合锻炼，每天至少保证三十分钟的有氧运动，来锻炼心血管系统，这样瘦身更快。先不说苹果醋减肥咀嚼片这事儿，先来分析下苹果醋的功用，苹果醋中的营养素、酶和有机酸，是可以抑制食欲的，同时还能促进体内新陈代谢的速率。苹果醋还可以削减多余水的保存，降低胆固醇，调节循环系统和消化系统，抑制你的食欲，让你削减摄进的热量，达到热控减肥效果。想要用苹果醋减肥的话首先稀释苹果醋，将一到两汤匙的苹果醋倒到一杯水或甘菊茶中，搅拌均匀。注意不能加糖，这样更加有助于降低胆固醇，快速减肥。在每次吃饭前约一个半小时饮用，每天喝两次，这个效果要比苹果醋减肥咀嚼片来得直接有力。如果冬天嫌苹果醋太凉那么可以喝温热的苹果醋，把稀释好的混合物放到微波炉上加热，记住不能在稀释前加热那杯茶或者水哦，否则会破坏苹果醋的分子结构，达不到原来的功效。温热的苹果醋效果更好更有助于燃烧体内多余的脂肪。最后有一个提示，在喝苹果醋减肥的同时还应该确保在一天喝足够的水，每天喝六到八杯水，。
苹果醋减肥咀嚼片好不好吃？是不是经常吃这个可以减肥啊 亲爱的提醒自己每天坚持吃一个苹果，对身体还是挺不错的
我现在正在吃一种减肥药。叫苹果醋减肥咀嚼片 神奇 喝豆浆两个月减肥22斤：
