自己发豌豆芽的做法，自己发豌豆芽怎么做 准备材料：豌豆、湿毛巾、水。1，把豌豆清洗干净，用25-30度的水浸泡一天，把豆子完全泡涨。2，泡好的豆子平铺在网筛中。3，盖上湿毛巾，下面放一个盆，盆底放适量水，水以。
自己发豌豆芽的做法 前言我们经常吃黄豆芽、绿豆芽，而豌豆芽则极少吃，其实豌豆芽口味清香，营养丰富。营养价值上看，明显比黄豆芽、绿豆芽要高。尤其是氨基酸的含量更比。
自发豌豆芽的做法 自发豌豆芽的详细做法步骤：1、要当年的新豌豆，发芽率高 2、清洗干净用25-30度的水浸泡一天，把豆子完全泡涨 3、泡发的豆子放入网筛中 4、盖上湿毛巾。
