膝关节上楼有一点疼可以在椭圆机上锻炼吗 您好！关节疼痛的话很有可能会滑膜发炎，最好是先治疗，锻炼的话也只能选着静蹲。您也可以选择帅垚生技的方案，通过佩戴走路锻炼的方法，希望能够帮到您！
椭圆机对膝关节有伤害吗？ 椭圆机是模仿人走路的轨迹，也就是人走路的一个扩大化，对膝盖是没有伤害的，而且全身都可以得到锻炼，如果不喜欢用跑步机的人建议试试椭圆机，也可以逛逛力动网，华南第一。
膝盖痛可以用椭圆机吗 膝关节疼痛不宜使用椭圆机做有氧运动，椭圆机运动需要膝关节不断进行屈伸活动，这种频繁膝关节屈伸活动会加重髌股关节磨损，同时挤压半月板，可加重膝关节内软骨及半月板。
