为什么男朋友回老家后每天我早上很早就不知不觉醒了而且整天梦到他，以前他在这边时我都会睡懒觉等他叫我 为什么我睡觉醒了就睡不回

为什么睡午觉醒后会特别口渴？ 原因：中午午睡一般都是刚吃完饭半个小时后，这个时候胃内部分食物仍未消化，在午睡的过程中，食物会加速人体的血液循环和新陈代谢，起来时便会感觉到口渴了.建议：1、临睡前喝杯温开水，睡眠时间不宜过长2、你也可以每天喝点绿豆汤，效果也很好。或者喝碗鸡蛋汤（放点糖），效果也很不错的。3、老年人容易夜间口渴，影响睡眠。有人常常半夜起来喝水、上厕所。这里介绍一个好办法：每晚睡前用喝剩的凉茶漱口，漱后很快觉得口腔清爽，半夜也不觉口渴，一觉睡至天明。为什么有的人晚上睡一觉醒了就很难再入睡了？ 第一，生物钟的关系第二，身体关系，据说晚上睡觉如果经常在某个时段醒来的话说明你某个器官出现问题第三，习惯问题，可能平时压力比较大，醒来之后就喜欢想事情导致睡不着第四，据说与血型和遗传也有一定关系为什么我睡觉醒后到完全清醒的时间很长？ 有些人 就是这样的 没事 朋友我每天夜晚睡一觉醒了后，都长时间睡不着，。 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一。为什么我睡醒一觉后再睡就睡不着了 睡醒一觉就再也知睡不着觉了，得看你睡了多长时间，还得看你多大年龄了，如果年轻人一觉睡了8个小时，那就可以了，如果是老年人，睡到半晚上就醒了，就睡不着了，一道两天这样没关系，如经常这样就是得了失眠症，自己专应该注意起来，白天少睡，多运动，睡醒后不要想事，如不管事的话属，就到医院让医生给调理一下会好的，祝你早日康复。我睡午觉醒后会觉得心理难受，好像生活一点意义也没有，为什么？ 我和你一样啊其实有的时候孤独并不见得就是一件坏事慢慢的会找到属于自己的天地的加油为什么睡一觉醒了就睡不着了还困呢？ 你那是睡多了，我就是这样，放松一下就好了，不要太贪睡，会胖哦

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