我体寒，宫寒，医生说少吃水果蔬菜，请问是 你好，你存在宫寒和体寒，吃水果和蔬菜问题是不大的，如果实在不放心，可以把水果和蔬菜蒸熟或是炒熟了以后再吃，但一定不要吃寒凉性的食物，尤其是在冰箱里面拿出的食物。
你好医生：中医说我是寒湿体质平时生活中因。 你好，寒湿的体质相对之下是不容易上火的，而受外界以及饮食等因素的影响有时也可能出现这样那样的火热表现，由于体质的关系比较容易消除。建议，如果有火时可改善饮食结构。
中医都有个相克的说法，我觉得多吃蔬菜和水。 您好，蔬菜与水果很少发生食物相克现象，不会引起消化障碍或者吸收障碍的后果。只有少数食物会发生相克现象，引起健康危害，但是不会发生于水果与蔬菜之间，发生于其他食物。
