会不会长胖，一斤羊肉的热量大概是多少呢？ 在很多人的观念里，羊肉是热量比较高的肉类。但其实吃羊肉并不会长胖，原因在于羊肉中含有一种叫做肉碱的物质，肉碱含量越高越利于脂肪的代谢，如果配合以适当的运动，就。
羊蝎子和涮羊肉哪个热量高？ 我觉得是涮羊肉，因为羊蝎子基本都是瘦排骨，涮羊肉是半肥半瘦哦！羊油热量很高的！
羊肉热量高吗 你自己看吧，红色代表热量很高，减肥期最好不吃，黄色代表差不多，可以少吃。绿色代表热量低，完全没问题可以吃
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