海米炒冬瓜的做法，海米炒冬瓜怎么做请看步骤：1.冬瓜打皮洗净 切成片 海米泡水2.起锅烧热油 放两片姜 倒入冬瓜3.倒入海米和泡海米的水4.翻炒5.放盐6.放五香粉7。.
丝瓜，冬瓜，土豆海带能一起熬菜吃吗 这些都是bai可以放在一起煲汤的du，不过zhi建议一次放入一两样dao最为适宜，多了版影响口感。土豆。土豆富权含膳食纤维等营养素，吃后可刺激肠道蠕动，能缓解便秘。新鲜土豆煮后在水中仍能保持块状，吃起来口感很面，所以适合做汤。最常见的就是西餐中的红菜汤，也叫罗宋汤，把土豆、胡萝卜、紫菜头、洋葱、牛肉一起煲煮，酸甜开胃。此外，土豆牛肉汤也是最经典的搭配之一，其鲜味十足，还能健脾养胃。海带。海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用。此外，海带富含多种微量元素，如碘、铁和钙等。海带可分别和豆腐、虾仁、排骨、花生、猪蹄等搭配煲汤，或者不搭配任何材料，直接用海带煲汤也是非常鲜美的。冬瓜。冬瓜性寒，有润肺生津、清热利尿的功效。其中所含的丙二醇能有效抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜水分多，是适合糖尿病、高血脂、高血压、冠心病患者的食疗蔬菜。适宜跟冬瓜一起煲汤的食材有很多，如排骨、老鸭、海米、蘑菇等。需要提醒是，冬瓜煲汤最好要带皮，因为皮中不仅含有多种维生素和矿物质，还含多种挥发性成分，具有消暑健脾等保健功效。
红烧带鱼和海米冬瓜不能一起吃吗？为什么吃后有呕吐的感觉：你好，红烧带鱼和海米冬瓜可以一起服用的，你吃后呕吐可能是胃肠道不适导致。的查明病因才好对症处理。。
