身体如何保健？首先要多吃清肺食物。白色润肺【肺属金，白色和辣味入肺。中医认为，辣入肺，可发散、行气、活血，辣味能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，还能促进血液循环。
有人说输液不能疏通血管，那为什么得了脑梗进了医院还是要输液？老百姓有一个理念，每年进医院输液通血管，这样就不会得脑梗了。但是很多医生却说，每年去医院输液通血管，。
内分泌失调，水盐代谢混乱，皮肤差 应该是有些内分泌失调的症状，建议你从2个方面考虑：1.采取刮痧方法，进行经络的疏通和体内毒素的清理，2.服用保健产品，进行内部各个器官的调理和营养的补充.再有就是你全身肿。
