接骨续筋 只要骨折已经愈合就可以锻炼了，用另一只手帮忙屈伸运动，单纯用药没用开始会有一点疼，但是要像小时候上体育课做完伸展运动把筋拉开那种有点舒服的痛，特别痛就是锻炼过量了
骨折一个月了有刺痛感还要吃药吗 骨折一个月了还有刺痛，说明局部还有淤血没有清除，还没有形成骨痂，骨折还没有达到临床愈合的标准，还需要继续吃活血止痛、接骨续筋的药物。比如说可以吃接骨丹、三七片、。
骨折外用中药配方 骨折外用中药分三期用药：1，骨折早期，指骨折伤后1-2周，治疗的原则：活血化瘀，消肿止痛，常用的方剂：桃红四物汤，常用的药物有桃仁，红花，当归，川芎，赤芍，乳香，。
