健康养生佳品豌豆米炒胡萝卜花的做法

豌豆炒胡萝卜的做法 豌豆炒胡萝卜的详细做法步骤：1、来张成品图 2、胡萝卜洗净切粒 3、豌豆注备好，我是买来自己剥的，也可以买人家剥好的 4、锅清洗干净放入适量的食用油稍微热点就.

胡萝卜肉末炒豌豆米的制作方法，豌豆，含有丰富的铜、铬等微量元素，铜有利于造血以及骨骼和脑的发育；铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。。

健康养生佳品豌豆米炒胡萝卜花的做法，豌豆中富含人体需求的各种营养素，其中的优质蛋白质可以提高机体的抵抗力，增强人体对各种疾病的抵抗预防能力

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