西餐豌豆泥的做法 新鲜豌豆 100g开水来 少许豌豆泥的自做法新鲜豌豆洗2113净，把豌豆粒剥出备5261用锅中放入适4102量清水，1653水滚开后放入豌豆，用中火滚煮10分钟，至豌豆绵软后捞出沥水将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上，用勺背按豌豆然后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉继续将剩余的豌豆按压成泥最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了请点击输入图片描述1、如果家里没有筛网，可以用手将每颗豌豆的表面皮剥下来，再放入碗中按压成泥。豌豆的表皮很厚，连皮是不容易压烂的，带皮很影响口感，因此妈妈一定要多一点耐心哦。2、要注意的是豌豆粒吃多了会引起消化不良和腹胀的现象，所以一次不要给宝宝吃太多了。
豌豆浓汤的做法，豌豆浓汤怎么做好吃，豌豆浓汤 主料豌豆130克洋葱7克牛奶30克辅料水适量步骤1.准备食材：豌豆130g、洋葱7g、牛奶或者泡好的奶粉30g。PS：大家在买牛奶的时候要看一下它的杀菌方式，最好选择巴士杀菌的牛奶，这种巴氏杀菌的是采用低温杀菌法，对牛奶的营养破坏较小，但是要注意巴士杀菌的牛奶要冷藏保存哦。2.豌豆是长成这个样子的。3.将豌豆去皮，取出里面的豌豆粒。4.去了皮的豌豆变成一个个绿色的小豆子，特别可爱。5.锅中放适量的清水，煮沸。6.将豌豆倒入沸水中，煮10分钟左右至完全熟透。PS：像这种绿色的蔬菜，要是需要焯水或者水煮，一定要等水煮沸后，再倒入锅中，这样可以保持蔬菜翠绿的色泽。豆类食物如果没有完全煮熟，很容易引起食物中毒，所以我一般煮的时间比较久。并且一定要以尝过为准，因为火候不一样，煮熟豌豆所需的时间也不完全相同。7.煮好的豌豆捞出来，沥干水分。从下面要分开变成两种做法喽，一种是豌豆泥，另一种是豌豆浓汤。8.先来说说豌豆泥的制作方法。取一部分煮熟的豌豆，剥掉外皮，在剥皮的时候，豌豆粒可能会碎掉，这个对成品没有影响，不用在意哈。PS：豌豆泥适合刚刚添加辅食的宝宝，因为豌豆皮不容易消化吸收，所以小宝宝吃的话要把豌豆皮剥去。煮。
【香煎扇贝配清甜豌豆泥 】 1.先处理扇贝。用小刀将扇贝肉取出；2.清洗干净扇贝，去除黑色的肠子和脏污；3.去掉裙边，只留下扇贝柱和膏肓的部分，用厨房用纸吸干其表面水分；4.准备好其他的材料；。
