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豌豆荚含糖量 吃豌豆对人体有什么好处

2021-04-23知识12

豌豆荚炒肉 这个方法不错

孕妇血糖偏高可以吃豌豆吗 可以~豌豆属于大豆类,含糖量低。属于粗粮~建议吃南瓜,南瓜能合成类似胰岛素物质,降低血糖,同时也补充了维生素.

吃豌豆对人体有什么好处 营养豌豆是一种营养性食品,特别是含铜、铬等微量元素较多,铜有利于造血以及骨骼和脑的发育;铬有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸。

#豌豆荚含糖量

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