牙膏含氟和不含氟各有什么好处和坏处？ 含氟牙膏的核心2113是“氟”。人体本身就含氟，主5261要存在于骨骼、牙齿和软组4102织中；在自然界中，水、土壤1653、岩石中也都有它的身影。另外，煤烟、空气污染也会让人摄入氟。作为人体必需的14种营养元素之一，氟过量的话，危害不小—轻者导致满嘴发黄、发花的氟斑牙，重者就是氟骨症，让患者关节疼痛、运动困难，失去劳动能力，这正是含氟牙膏有害论的理论基础。而如果应用合理，益处也是明显的。氟能有效抑制牙齿表面细菌产酸，对抗酸对牙齿的侵蚀，预防龋齿；同时，它还能促进牙体组织的再钙化，对早期龋齿有修复作用；同时，它又能与牙釉质的主要成分羟磷灰石发生作用，形成更稳定的物质，达到固齿的目的。此外，氟还能预防骨质疏松。
经常用含氟牙膏会危害身体吗？ 您好，我是您的健康顾问，含氟牙膏都是很小计量的，不会对身体有什么危害，氟还可以预防牙齿龋坏。br>；建议您早晚刷牙，饭后漱口，每年洗一次牙，保持口腔清洁，预防蛀牙，希望我的回答能够帮助到您
牙膏里含的氟对身体有什么害处 任何物质都可能因为过量摄入引起中毒，含氟牙膏也不例外。一个60千克体重的成人，建议的每日氟摄入量应低于4.2毫克。成抄人牙膏的氟浓度一般为1000~1500 mg/kg，如果使用1克的袭含氟牙膏（约1厘米长的膏体），每天刷牙2次，氟总量只为2~3毫克。刷牙后吐掉牙膏浆，已经吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到体内的氟只是很少的一部分，不会对人体产生伤害。美国疾病百控制与预防中心也建议，在幼儿满2岁后，才开始使用含氟牙膏。扩展资料含氟牙膏的好处含氟牙膏利用其所含的活性氟促进牙釉质的再矿化，能度较好地增强牙齿的抗龋能力，在水氟含量较低的地区（如广州、佛山、香港等地），或对于龋齿发生较多的人，这类牙膏应当长期使用。知定期选用两三种不同品牌的含氟牙膏交替使用，利用各自不同的防龋配方从多方面保护牙齿，比长期使用同一品牌的预防效果要好得多。参考资料来源道：-含氟牙膏参考资料来源：人民网-牙膏应该换着用
