豌豆苗鸡蛋汤的做法 豌豆苗鸡蛋汤的详细做法步骤:1、豌豆苗摘好,洗净。2、鸡蛋放一点点盐,打发好。3、洋葱切葱花。4、锅中放油,下入鸡蛋边炒边划拉成块状。5、然后加入适量.
豌豆苗鸡蛋汤孕妇可以吃吗 豌豆苗孕妇能吃。豌豆苗从营养学角度上来看含有大量的维生素和膳食纤维,营养丰富,不含对胎儿和孕妇有副作用的成分,适合孕妇食用,但是豌豆苗性寒,孕妇不适合大量食用。豌豆苗营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸,其味清香质柔嫩、滑润适口,具有豌豆的清香味,所以孕妇是可以适量吃的,但是豆苗性寒,孕妇不宜多食。
豌豆苗炒鸡蛋怎么做 酱油 1克 油 9克 葱 2克 姜 4克 蒜 8克 辣椒 8克 准备好新鲜的豌豆苗洗干净备用,准备好新鲜的鸡蛋,准备好下厨 2 准备好新鲜的豌豆苗,洗干净,去掉杂质,切成一小段一小。