元气水喝了会长胖吗晚上运动完喝很多水会不会影响减肥

2021-04-23知识4

喝元气森林气泡水容易长胖吗？这一点是不会的，因为这款气泡水它是真正的无糖，它里面的糖是采用天然的代糖成分。

元气森林苏打气泡水真的是0卡吗？喝多了真心不会变胖？主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。