多高的 增高鞋垫 才不会让鞋子容易变形 而且好运动？坐等！！ 10CM~15cm
可不可以在增高鞋上面垫内增高鞋垫，会不会使增高鞋变小 内增高鞋垫 专业的内增高鞋鞋底跟鞋帮是合理结合在一起的，这样穿着舒服。如果另外再加增高鞋垫的话，穿起来会不舒服，脚瘦鞋帮高，有余地的话可以稍微再加高点。鞋帮不。
军训时能不能穿增高鞋 个人觉得最好不要穿，虽然教官不会让你脱鞋子检查。但是，要考虑一下跑步或者其他运动的时候。毕竟是军训强度比较高，所以最好别穿。至于姨妈巾，虽然我没有在军训的时候垫过，不过貌似别人说效果不错。一天换一次差不多把-
