豌豆苗不为人知的好处 豌豆苗可以保护我们的皮肤变得更加年轻紧致,使我们更加年轻,因为豌豆苗有着特殊的成分可以阻止黑色素沉积,保护皮肤不会受到光线刺激而变得黝黑,豌豆苗有着促进消化,保护。
豌豆苗的营养价值与功效 豌豆苗含有丰富的胡萝卜素、维生素C、b族维生素、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、钾、钠、硒、磷等多种微量元素,有利于人体健康的需要,并具有助消化、利尿、止泻、消肿。
如何发豌豆苗 生产豌豆苗所用的苗盘要坚固耐用、轻便,并要具有良好的透气性,一般多选用黑色塑料育苗盘,其规格为外径下底为长60x宽23,上口长60.5×宽24,高度为5(单位:厘米),塑料苗盘的外。