足扭伤如何处理？ 在剧烈的活动时或者是整个身体失去平衡时，也容易出现脚扭伤，在扭伤发生的时候，足一般处于内翻或者外翻位置。脚扭伤容易引起足踝部位的骨折，脚扭伤后需要马上停止活动。
足裸处扭伤，一个月了 你好，扭伤后由于瘀血和炎症，容易引起肿痛，在排除没有骨折的情况下，前24小时冷敷，24小时后可以热敷，再就是外用可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动。
脚扭伤怎么办？ 轻度脚扭伤，可自己医治：一般说，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以采取以下方法治疗：1、受伤24小时以内冷敷，以减少局部出血或血肿形成。
