踝关节扭伤的康复训练方法 踝关节扭伤以后的康复，需根据损伤的分级来进行训练，具体方法如下：1、Ⅰ度损伤的患者：常选择早期进行软性护踝的固定，1-2周左右，患者可自愈，可恢复正常的日常生活；。
足踝部扭伤后一直好不了 足踝扭伤后康复不了 足踝部扭伤后一直好不了 2013年4月脚扭伤后一直好不了，现在有点肿，走路疼，走路时间长会肿。并伴有疼痛感。去您那的话还需要准备什么
踝损伤后的康复训练，踝的损伤的运动中很常见尤其是篮球和足球。但面对损伤大多数人都是休息养伤，不疼了就不再管了。其实损伤和休息都会造成踝周围肌肉的下降，这样踝的。
