如何提高女性雌性激素分泌简单几招增加女性雌激素

2021-04-23知识6

女性吃什么可以提高雌性激素分泌如果女性想要提高雌性激素的分泌，可以考虑多吃各种豆制品，比如常见的豆腐、豆浆、豆腐干、红豆、黑豆等。女性吃豆制品以后，能够补充体内的植物激素，间接刺激卵巢而提高。

我女朋友有月经不调的症状，每次都会推迟好多天，来的量也比较少，颜色很深，会痛经，在医院检查，医生说这是雌激素分泌少，如何提高女性分泌雌激素的能力？