“汤包”的相关菜谱
自己包汤圆^_^的做法，自己包汤圆^_^怎么做请看步骤：1.温水和面，多揉捏几下让面团充分溶合；将玫瑰馅丶巧克力块备好待用^_^2.象做饺子皮一样将面团做成圆形的皮，要比饺子。
食物含碘量排行表 人体碘的80-90％来自食物，10-20％通过饮水获得，5％的碘来自空气。因此食物中的碘是人体碘的主要来源。陆地食品则以蛋、奶含碘量最高，其次为肉类，淡水鱼的含碘量低于。
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