简述碳水化合物的消化吸收过程，碳水化合物有哪些主要生理功能 简单来说，碳水化合物2113主要有5261一下生理功能：碳水化合物主要的生4102理功能：1、构成机体1653的重要物质；2、储存和提供热能；3、维持大脑功能必须的能源；4、调节脂肪代谢；5、提供膳食纤维；6、节约蛋白质；7、抗生酮作用；8、解毒；9、增强肠道功能；人每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症.
碳水化合物在体内的消化吸收 人体中的2113糖主要来自食物中碳水化合5261物，在饥饿状态下，肝、肾可利用乳4102酸、甘油、氨基酸1653等合成葡萄糖或糖原供机体利用.血液中的葡萄糖有三个去向：①被组织细胞摄取，通过有氧氧化和酵解途径为细胞供能.②葡萄糖进入肝细胞和骨骼肌细胞，合成糖原贮存.在人体，肝内贮存的糖原约108g，肌糖原约245g.当机体需要葡萄糖提供能量时，贮存的糖原分解，释放出葡萄糖供机体利用.③当摄入的碳水化合物超过机体需要时，葡萄糖进入脂肪组织转化为脂肪贮存.因此，碳水化合物摄入过多时，人体会发胖.
简述碳水化合物的消化吸收过程，碳水化合物有哪些主要生理功能？ 简单来说，碳水化合物主要有一下生理功能：碳水化合物主要的生理功能：1、构成机体的重要物质；2、储存和提供热能；3、维持大脑功能必须的能源；4、调节脂肪代谢；5、提供膳食纤维；6、节约蛋白质；7、抗生酮作用；8、解毒；9、增强肠道功能；人每天应至少摄入50～100克可消化的碳水化合物以预防碳水化合物缺乏症.
