坐月子能吃白灼虾和海鲜酱油么？做月子能吃海鲜酱油

2021-04-23知识4

坐月子能吃白灼虾和海鲜酱油么？你好月子期间是可以吃的，但是不要吃的太多，自己多注意控制一下才可以。

坐月子期间吃饭可以加海鲜酱油或者盐么？暂时不用过度担心，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体的健康。