究竟哪种坐姿或座椅上电脑不腰疼什么坐姿坐着才不会腰疼。办公室工作，一坐就是一天？

2020-07-27知识10

坐着时桌子要达到我身体的什么高度才不腰疼坐着时候桌子达到什么高度讲的不腰疼。其实你这个问题是有问题的。一般来说坐久了都会腰疼。并不是说你桌子的高度能觉得你不会腰疼，当你做的九的时候，几十要是站起来稍微运动一下，比如说做个半个小时你就要站起来稍微活动一下身体，这样对你的腰有很大的帮助。你看那些长时间坐到办公桌前，电脑前或者是在出租车司机他们一般都会腰疼。就是因为他们工作的环境决定了他们要长期坐着。如何使用电脑桌子在床上玩电脑不腰疼？放床上的电脑桌子是折叠的买把椅子就好了我知道站着说话不腰疼。你可以试试站着玩电脑会不会疼，我觉得应该不会。个人觉得其实只要是坐着就会腰疼，你完全可以趴着玩，。长期玩电脑的不正确坐姿貌似会腰疼，如果不马上纠正会得腰间盘突出！有可能腰椎有问题的不要长时间在电脑前，平时多运动

#电脑 #腰痛 #桌子