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太瘦,吃增肌粉可以增重么?会有什么副作用 赖氨酸增胖

2021-04-23知识13

请问我的儿子今年七岁了很瘦服用这个比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒能不能使孩子长肉增胖 你最好还是到医院去查看看娃儿却什么营养在补好点,毕竟是小朋友不要乱补,会补坏滴

太瘦,吃增肌粉可以增重么?会有什么副作用 你好,要注意饮食,饮食要充足有营养,要多吃含钙高的食物,可以服用蛋白质粉,可以喝骨头汤,要多锻炼身体,做运动,保持有充足的睡眠,

怎么吃会变胖?我太瘦了,想增肥!帮帮我吧!!!!! 可能是遗传,家里没有胖子,还有就是你已经养成的生活习惯不容易胖,或者是你的肌肉比重大,新陈代谢比较快运动量多是易瘦体质,也可能是吸收不太好~我觉得顺其自然就好,不用刻意长胖,平时多加强营养,牛奶鸡蛋,鱼肉,慢慢的增加饭量,定期何些鸡汤什么的滋补的食物,可以看看这方面的菜谱,顺其自然慢慢就会胖了,体质也会越来越好~

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