种子芽的神奇功效 玉米芽改善睡眠、大麦芽治消化不良、豌豆芽降血糖…保健防病吃点种子芽
吃什么东西可以降血压降血糖好啊 你好一般来说粗纤维的食物可以降血压，降血糖，但是如果血压血糖很高，不能单纯通过饮食控制，可能需要配合药物治疗，平时要注意低盐低脂饮食，低糖饮食然后增加锻炼
糖尿病人能吃豌豆吗 在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。豌豆花和豌豆荚(17张)中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。
