最近身体特别不舒服，总是头疼，还想吐，口渴，是不是水中毒了，每天喝的水也不是太多，上午一杯，下午一 头疼风热所致，口渴有内热，喝水不多有湿。用葛根（袪风胜湿止头疼止渴）30克，竹茹（和胃止呕清热化痰）10克治疗。
水中毒该怎么办？ 任何东西过多都是不好的；水中毒是指机体摄入水总量超过排水量，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多。在临床工作中，水中毒也属于较少发生的情况，主要原因是抗利尿激素分泌过多、肾功能不全或术后补液过多，健康人因为主动喝水喝太多直至水中毒的情况，也是极其罕见的，因为人的肾脏具有强大的调节能力，健康人一次饮用1000毫升水后，约过半小时，尿量就开始增加，到第1小时末尿量可达最高值，随后尿量减少，2—3小时后恢复到原来水平。指导意见：因此，除非短时间内喝大量的水（如溺水），否则是不用担心中毒的。
水中毒怎么办 如果是轻症水中毒，应该立刻停止摄入水分，机体排出多余的水分后，就可以自行缓解中毒症状。中症水中毒要采用利尿剂加强水分的排出，利尿剂包括甘露醇、山梨醇、速尿等。。
