运动强度一样为什么现在比以前出汗多，最近？运动强度。 多数都是气血虚弱、阴虚火旺所致，建议中药调理，以滋阴清热止汗为治疗方法，可选择知柏地黄丸等，治疗期间不要吃：生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒，可以多吃点核桃、山药、黑。
以前不爱出汗现在稍一运动就会出很多汗是什么原因 一活动出汗叫做自汗，大部分由气虚所引起。建议你服用中成药玉屏风散。也可用黄芪或者是人参，加浮小麦，泡水代茶饮。平时注意锻炼身体，饮食清淡。
为什么我现在一运动就出很多汗？比以前多很多 说明你的汗腺已经打开了，注意补充水分，运动后喝淡盐水，注意休息。如果大量出汗，还要适当补充钙质
