怎样提高自己的记忆力？ 多吃些鱼或者核桃，对改善记忆力有些帮助，此外多参加运动，可以适当补充一些谷氨酰胺，比如说优恩谷氨酰胺，在医学上，谷氨酰胺是大脑的能量来源，是大脑发挥记忆功能不可缺少的物质.
磷脂酰胆碱存在于哪些细菌中 脂肪酸 定义及相关概念 脂肪酸（fatty acid）：是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链。脂肪酸是最简单的一种脂，它是许多更复杂的脂的成分。饱和脂肪酸（saturated 。
玛咖的功效及食用方法 （本文来源于图老师网站，更多请访问https：//www.tulaoshi.com/maka/） 玛咖(MACA)所独有的玛咖烯、玛咖酰胺可以调节人的下丘脑，使荷尔蒙的分泌，如睾酮、DHEA、雌荷尔蒙。
