祝乐高增高鞋垫是真的有效果吗？ 用过这个额，没有的。我初中上技校1年半现在165体重108斤左右，19岁好自卑 初中时候的我160经常被欺负啊 后来经常星期五晚上通宵一直到初三 中专1年半是16岁到17岁的开始 出社会17到19岁今天还是165体重108斤 每晚都是3点半睡觉。没办法才用的。现在都该了。毕竟他们说19岁还有长高的可能。我首先就是不熬夜了，然后还锻炼身体。运动真是个累活，每天都做，我看的杨云风的运动日记做的，首先坚持了二十分钟跑步，然后跳高摸高，然后吊单杠二十分钟，压腿。十分钟，最迟的是十一点睡。坚持了快版年了还长了3厘米了，所以现在有168了，不过还在继续中。希望有一起努力的。
祝乐高增高鞋垫有效果吗？用过的人给个经验吧！谢谢 任何药物都没用，你16可以跑步，跳远，跳高，别相信那些广告！通过运动高的也有例子，不妨试试每天运动一个小时或者半个小时！
大家听过“祝乐高”增高鞋垫吗？有没有人用过？真的有用能增高吗？请如实回答，谢谢。 增高鞋垫只是垫起来 就跟你踮起脚尖走路一样 实际身高没变
