开胃又消食的青椒鸡做法，鸡汤喝得腻了，炒个口味重的，既下饭又解馋
吃什么可以开胃消食 民间2113认为最消食开胃的办法莫过于食酸吃醋了5261，酸味是有机酸产生出来4102的。如醋酸，乳酸，柠檬酸等1653，食之可促进食欲，有开脾健胃之功，并可提高钙，磷等元素的吸收，增强肝脏功能，对防治一些疾病也有益，尤其是夏季，天气炎热让人们普遍感觉不适，会引起人体代谢，内分泌，体温调节等一系列功能失调，吃点酸味食品对健康有利，一般说来，夏季多食酸味食品.此外：话梅、陈皮、山楂、荔枝均有较好的开胃功能。
把山楂用于儿童开胃消食的方法是什么？ 用千儿童开胃消食，南瓜100克，洗净切块；腊鸭腿200克洗净切块；山楂20克，锅中加水，放入南瓜、鸭腿、山楂和生姜片，大火煮沸，小火煲1小时，加盐调味。
