看电视时,可以顺便做什么运动? 可以做呼啦圈,可以做压腿等伸展运动
有哪些可以一边看电视一边做的减肥运动? img src=\"http://img.coozhi.com/upload/image/201802/25180057-58634.jpg\" alt=\"\">; <;/li>; <;li>; <;i>;02<;/i>; <;p>;左右腿交替屈膝卷腹。趟与垫上,左右腿分别交替屈膝放在地面。
看电视的时候适合做哪些简单运动? 可以做俯卧撑、仰卧起坐、平板撑、蹬自行车、抬腿,以上都是非常安静的运动,不会造成太大的噪音,所以是非常适合在家一边看电视一边做。