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奶香豌豆泥的做法,奶香豌豆泥怎么做好吃,奶香 牛奶豌豆泥

2021-04-23知识4

如何做奶香豌豆泥,鲜豌豆的营养丰富,特别是B族维生素的含量很高。鲜豌豆营养丰富,富含胡罗卜素等多种维生素,有助于提高机体免疫力。豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有。

奶香豌豆泥的做法,奶香豌豆泥怎么做好吃,奶香 奶香豌豆泥的做法食材明细豌豆200g牛奶100g番茄适量奶香口味煮工艺廿分钟耗时普通难度1准备好原料。2青豆入锅煮熟。3稍凉后去皮备用。4倒入牛奶。5用料理机打成细腻的泥状。6番茄去掉四分之一,用勺子挖空备用。7将豌豆泥装入裱花袋,装上叶子花嘴,先将番茄盅填满。8然后再挤出几片叶子。9最后再换个星形花嘴在中间挤上个小蒂即可。

奶香豌豆泥的做法 奶香豌豆泥怎么做好吃 奶香豌豆泥的做法1.将锅烧热,下入黄油融化,下入清洗干净的豌豆,翻炒至变色,这里要注意安全,豌豆遇热油有可能要爆起2.冲入牛奶,加入砂糖,转小火煮5分钟3.将煮好的牛奶豌豆倒入搅拌机,搅拌成豌豆泥烹饪技巧1、牛奶多点少点决定豌豆泥的浓稠度,没有牛奶可以用水代替;2、在炒豌豆的时候要注意安全,小心豌豆爆出锅来;3、糖可以按自己的喜好多点少点;4、没有黄油可以用色拉油代替,但是豌豆泥的香味会不一样,提前炒一下了为了很好的去豆腥味。

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