“凉拌小菜”的相关菜谱 1个小时就可以吸收60%， 1.5小时吸收90%， 2小时吸收95%， 2.5小时基本完全吸收。。栗子烧白菜、醋溜白菜、猪肉白菜炖粉条、白菜炒粉丝、白菜腐竹、凉拌白菜丝、糖醋白菜等。。
凉拌上海青的做法 凉拌上海青的详细做法步骤：1、青菜洗净焯水 2、蒜米去皮 3、子姜去皮 4、挤蒜蓉和姜汁的用具 5、一次放入蒜米 6、放入 7、把挤好的姜汁和蒜蓉糖等一起加入.
如何做凉拌小菜？ 蒜拌小黄瓜 材料：小黄瓜，红辣椒，大蒜 调味料：盐，糖，醋各一大汤匙 做法：1.大蒜去皮，红辣椒去蒂，洗净，切末。2.小黄瓜洗净，对半切开，再切成段，并用刀背轻拍，放入碗中加调味料。
