长拳第三路是中国武术段位制初级段位什么的规定长拳套路 是必练的入门套路。
求初级长拳第三路套路图解初级长拳第三路动作名称：预备动作（1）虚步亮拳（2）并步对拳第一段（1）弓步冲拳（2）弹腿冲拳（3）马步冲拳（4）弓步冲拳（5）弹腿冲拳？
练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用 ？ 练习初级长拳第三路对身体素质协调性及防攻含义有什么作用？要具体说明的话有很多可以说。简而言之初级长拳套路是学习武术的入门套路之一。练习这个套路，可以增强协调，。
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