喝荷叶茶了为什么睡不着 不是茶的事，是你气血虚了 不是茶的事，是你气血虚了 你好！睡不着有两种原因，1是你心里放不下某事，2是你虚火旺 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。荷叶茶和睡不着没关系
荷叶冬瓜水晚上睡觉前能喝吗 一般来说，饭前半小时zd喝效果较好，但如果你的肠胃不是太好，建议饭后半小时再饮用，此时还能排出肠道油脂，起到瘦身减肥的效果。那么，到了晚上睡觉的时候可以版喝一杯吗？答案是可以的，有些人会担心喝了冬瓜荷叶茶会导致睡不着，其实不用担心，因为荷叶还是和茶叶有一些差别的，喝了冬瓜荷叶茶是不会影响睡眠。但是，在此也要建议，晚上睡觉前不宜喝太多的冬瓜荷叶茶，以免第二权天出现水肿。求采纳！
荷叶茶睡觉之前几小时喝 这个问题是很多人都想知道的，那么今天我们就一起来看看睡前能否喝荷叶茶，会不会影响睡眠质量？按照我们的习惯思维，睡前是不能喝茶的，就害怕晚上睡不好。其实，这是一个。
