干奶酪怎么吃 很多中国人吃了奶酪不舒服，原因有两个。第一是因为奶酪营养太高，吃一块奶酪和吃比它再大一点的一块肥肉一样，容易因难以消化而引起发胀，越硬的奶酪越是会这样。另外一个原因是无法消化乳糖，一般是吃比较软的奶酪才有这个问题。如果不能喝牛奶的人，一般也不能吃新鲜奶酪。我的吃法：切片后做三明治很好吃。普通面包当中加生菜，鸡肉或者火腿，再加奶酪片，有烤箱的话烤到奶酪融化后拿出来就可以吃了。没有烤箱的话，用平底锅加热也可以。当中夹的菜可以随季节变化。意大利风味的三明治当中可以夹甜椒，番茄，菠菜叶和火鸡肉。三明治只加奶酪的话也可以，应该在刷了一点油的平底锅里煎到两面金黄，奶酪融化。不怕胖的话还有一个做法，很好吃。奶酪切成一厘米见方的小块，裹蛋液，再过面包粉，反复一次。下锅油炸到金黄色起锅，撒盐和胡椒调味。比较柔软的品种比如cream cheese，bree cheese和cotage cheese，这些都可以涂在面包上或者水果上一起吃，奶香很浓，我个人觉得满好吃的。我一般都是夹面包吃，有时后放在麦片里面吃，很香！炒饭炒面的时候也可以放，出锅后放进去，再微波炉里烤1分钟，再拌一下就OK了！很好吃的。奶酪和鸡蛋混合，加些面粉，还有调味品，。
卡士鲜酪乳喝了有什么好处 规格：100g说明：纯鲜牛奶发酵，2113蛋白质含量达3.1%，高于国家标准526134%；源自欧洲的41025种活性益生菌最佳匹配1653，每克活性益生菌含量高达1亿个，是国家标准的100倍；含有10%纯正优质新鲜果料，维生素含量丰富。口味：原味、草莓、蓝莓、粟米、黄桃特点：水果和酸奶完美结合，多重营养和美味。
优酪多是什么，和酸奶有什么不同 不同：优酪多比酸奶营养更丰富，酸奶主要就是调节肠道菌群。优酪多不仅仅是具有酸奶的功效，还有很多其他用途。优酪多又称可尔必思，是通过严格掌控生产冷却过程，浓缩乳品精华的一种乳酸饮料。它凝聚动物奶中的蛋白质，去除乳清，使之发酵成熟。优酪多富含钙、营养蛋白、维生素A、D等成分。健康营养，也是市面上最受青睐的时尚饮品之一。感官特点：质地柔软，口感滑爽细致，酸甜可口，易吸收消化，常饮可以补足营养，改善肠胃环境。特征：纯天然优酸风味，鲜甜滑口，细腻醇香.用途：1.可制作果酱特饮、果酱冰砂，果酱刨冰。2.可拌入酸奶、牛奶、豆奶中制成果酱型奶制品。3.用于果汁之中，打成冰冰。
